今回は、 性交痛の原因と対策について詳しく解説 します。. 性交痛は、 性交に伴う痛みのこと です。. 膣口・外陰部・陰唇など膣の入り口付近に痛みがある性交痛 です。. 膣の奥側から子宮付近にかけて痛みがある性交痛 です。. しかし、何らかの原因で 十分に潤滑液が出ないと、挿入した際に痛みを感じやすくなります 。. セックス前に行う前戯は、お互いの体に触れて性的興奮を高め、男性器をスムーズに挿入しやすくする 目的があります。. また、乾燥した膣内に男性器を 無理に挿入して動かすと摩擦による痛みを感じたり、膣内が傷ついて出血したりする 場合もあります。. エストロゲンの分泌量減少で起こる膣の萎縮性の変化を「 萎縮性膣炎 」といいます。. 萎縮性膣炎では、 おりものの変化（黄色くてニオイが強い）・乾燥感・灼熱感・頻尿・膀胱炎・かゆみ・不快感などの症状が現れる こともあります。. 精神的なストレスを抱えていると、女性ホルモンのエストロゲンが低下して、 十分に潤滑液が分泌されなくなる ことがあります。. また、挿入への恐怖心によって膣が痙攣し、挿入が困難になることを「 ワギニスムス 」といいます。. 本来の処女膜は柔らかく伸縮性がありますが、処女膜強靭症の人は 膣の入り口が狭く伸びにくい です。. そのため、 男性器を挿入したときに膣入り口付近に強い痛みを感じる ことがあります。. ラテックスアレルギーは性交痛の他にも、 ヒリヒリ感・赤み・じんましん・かゆみといったアレルギー症状が起こる ことがあります。. 細菌性膣症は、膣内の常在菌のバランスが乱れ、 膣内で雑菌がたくさん増えてしまうことで症状が出る感染症 です。. 子宮内避妊器具（IUD；Intrauterine device）の使用や、性行為、ストレスや風邪などによる免疫力の低下、膣の自己洗浄などが、細菌性膣症のきっかけとなります。. また、細菌性膣症となった場合、 膣で異常増殖した雑菌が子宮頸管を通過すると、子宮内膜炎・卵管炎・骨盤腹膜炎が引き起こされる こともあります。. 膣トリコモナス症は、 膣トリコモナスという原虫が膣などに感染して発症する感染症 です。. 性器カンジダ症は、 真菌の一種であるカンジダ菌が感染することで起こる感染症 です。. 膣の感染症には、 性交痛を引き起こすだけでなくパートナーに感染するものもある ため、気になる症状がある場合は性行為を避けて早めに病院で受診しましょう。. 子宮内膜症は、卵巣・腹膜など子 宮以外の部位に子宮内膜に似た組織ができる病気 です。. 子宮筋腫は、 子宮の筋肉にできる良性の腫瘍 のことです。. 卵巣腫瘍は、 卵巣に腫瘍ができる病気 です。. クラミジア感染症は、 クラミジア・トラコマチスに感染して起こる病気 です。. 主に ウォーターベース・シリコンベース・オイルベースの3タイプ があり、セックス前にデリケートゾーンに塗ることで性交痛を防ぐ効果が期待できます。. 分包タイプ・温感タイプ・低刺激タイプなどさまざまな種類がある ので、使いやすい商品を選んでみましょう。. 性交痛を防ぐには、精神的・肉体的にリラックスすることが大切 です。. パートナーに気を遣って我慢していると、デリケートゾーンが傷ついたり、不安や緊張から痛みが強くなったりすることがある ので注意が必要です。. 膣の奥に男性器が当たって痛い場合、 四つん這いになる後背位（バック）は挿入が深くなるので避けた方が良い でしょう。. お互いの性器の大きさや体格差によって性交痛が起きていることもある ため、いろいろな体位を試して、痛みを感じにくい角度や動きを見つけてみましょう。. 本人に自覚がない場合もあるため、痛みが緩和されないときは、 心療内科や婦人科などの医療機関で専門家のカウンセリング を受けてみましょう。. 感染症や子宮・卵巣の病気の症状として性交痛が起きている場合は、 専門的な治療が必要 です。. 放置すると他の病気を引き起こしたり不妊症の原因となったりすることもある ので、気になる症状があるときは早めに病院で受診しましょう。. 痛みを我慢していると、うるおい不足からさらに痛みを感じるようになる 場合もあります。. また、 病気が関わっているときもセルフケアでは解決できない場合がある ため、早めに病院で受診しましょう。. wakanote デリケートゾーン 性交痛がつらい…セックス（挿入時）の痛みの原因と我慢しないための対策.
性交痛がつらい…セックス（挿入時）の痛みの原因と我慢しないための対策
挿入時が痛い……その性交痛の原因と対処法を産婦人科医にアスク 性交痛とは、性行為の際に不快感や痛みを感じる状態を指します。その原因は心理的、身体的、または病気によるものが考えられます。 性交痛の心理的原因 Missing 性交痛がつらい…セックス（挿入時）の痛みの原因と我慢しないための対策｜wakanote前戯の充実、リラックスした環境の作り方、潤滑剤の使用など、日常生活での変化やセルフケア方法が有効な改善策として挙げられます。また、医療的な治療法としては、薬物療法や外科手術が適用される場合もあります。 さらに、心理的サポートやカウンセリングを受けることで、性交痛に関する不安や恐怖を解消し、パートナーシップを強化することができます。健康維持や予防策としては、定期的な婦人科検診やホルモンバランスの管理が重要です。. パスワード再設定 メールアドレスを入力してください。 入力されたメールアドレスにパスワード再発行のメールをお送りします。. 一日にやることが山ほどある人は、その緊張をベッドにも持ち込んでいるはずだ。「リラックスすることは、セックスに向けて準備し、関心を持つための重要な要素です」とハーベニック氏は説明する。 一番良いのは、事前にストレスを解消することだ。ハーベニック氏は、カップルでお互いにマッサージをすることを提案している。マッサージが苦手な場合は？ 「ヨガを試してみてください。瞑想やマインドフルネスも多くの人が有効だと感じる方法です」とハーベニック氏。. 白金高輪 海老根ウィメンズクリニック 東京都港区高輪 高輪梶ビル5. この場合、 処女膜切開手術 が有効な治療法となることがあります。この手術によって、性交時の物理的な障壁が取り除かれ、痛みを軽減することが可能になります。.
性交痛を経験したことがある女性は少なくない
「性交をしている際に痛みがある」に関連する主の病気には、子宮下垂・子宮脱、子宮筋腫、カンジダ外陰腟炎などがあります。 挿入時が痛い その性交痛の原因と対処法を産婦人科医に聞いてみた ; 理由1 受け入れる準備ができていない ; 理由2 コンドームが合っていない ; 理由3 加齢によるうるおい不足 性交痛とは、性行為の際に不快感や痛みを感じる状態を指します。その原因は心理的、身体的、または病気によるものが考えられます。 性交痛の心理的原因セックスによる痛みや不安はプライバシーに踏み込んだ内容であるため、「誰にも言えない」とお悩みになる女性も多いと思います。ですが、痛みを我慢していたり、1人で不安を抱えている場合は産婦人科を受診してみてください。 なぜなら、セックス時の痛みの原因は感染症など治療が必要なケースもあるためです。 特に、以下のような症状がある場合は、婦人科を早めに受診してみてください。. 性交痛を治すための方法は１つではありません。さまざまな方法で、女性の心と身体に優しいアプローチを取ることが大切です。 これには、性行為そのものだけでなく、その準備や環境設定にも気を配ることが含まれます。. 処女膜切開手術を受けるかどうかの決定は、患者と医師の間で行われるカウンセリングを通じてなされます。 性交痛、特に入り口の痛みは大変デリケートなお悩みでありその内容を打ち明けるためには医師との信頼関係やリラックスした空間が必要です。悩みを相談しやすく、疑問や不安を話しやすい医院や医師をえらびましょう。 カウンセリングの際に、医師からは、処女膜切開手術の必要性、手術によって期待できる利益と可能なリスク、そして手術後の生活について詳細な情報を提供します。適切なカウンセリングを受けることで初めて患者様は適切な意思決定を行うことができ、処女膜切開手術を受けることが可能になります。 手術にともなうリスクなどについてしっかり説明を受け、不安や疑問がなくなってから手術を受けるようにしてくださいね。. 分泌液を補い、膣に潤いを与えるアイテムです。 指先に潤滑ゼリーをつけて膣に塗るか、 男性がコンドームを着用したあとで、先端につけて使ってください。摩擦で生じる痛みを和らげられます。ウォーターベース、シリコンベース、オイルベースなどさまざまな種類があり、オーガニックのものや香りのついたものもあるので、好みに合わせて使えます。大切なのは分泌液の成分に類似した粘着度です。. 目次 1 藤東クリニックお悩み相談室～性交痛について～ 1. 感染症や子宮・卵巣の病気の症状として性交痛が起きている場合は、 専門的な治療が必要 です。. 女性の中には、「性器のフィット感」によって性交中の痛みが生じる場合もある。つまり、相手のサイズが大きすぎたり、自分のサイズが小さすぎる場合だ。 潤滑剤が役立つ場合もあるが、「ペニスが子宮頸部に当たっていたり、不快なくらい拡張されている状況では、体位を変えることが有効です」とハーベニック氏。「女性は多くの場合、『もっとゆっくり』や『もっと優しくして』と相手に伝える自信がありません」 突き上げるスピードや深さを自分がコントロールできる女性上位のような体位を試してみよう。. 心理的な面から見ると、性行為に関する不安やストレス、さらには過去のネガティブな体験やトラウマが、リラックスすることを妨げ、結果として性交痛を引き起こすことがあります。 こうした心理的なバリアは性行為への恐れや緊張を生み出し、体の緊張を高めることで性交痛をもたらすのです。 性行為に対する 恐怖心が「痛み」に変換されて認識されてしまう ということもあります。 もしよければInstagramもご覧ください！. 子宮内避妊器具（IUD；Intrauterine device）の使用や、性行為、ストレスや風邪などによる免疫力の低下、膣の自己洗浄などが、細菌性膣症のきっかけとなります。. 本来の処女膜は柔らかく伸縮性がありますが、処女膜強靭症の人は 膣の入り口が狭く伸びにくい です。. ラテックスアレルギーは性交痛の他にも、 ヒリヒリ感・赤み・じんましん・かゆみといったアレルギー症状が起こる ことがあります。. 性交痛に対する処女膜切開手術は、痛みを伴います。あおぞらクリニックではほとんどの方に対して 静脈麻酔 を使用しています。 点滴から眠たくなるお薬を投与することで、局所麻酔の時にも痛みを感じずに処女膜切開をお受けいただけます。医師は膣内を観察し、処女膜の固く突っ張っている部分に小さな切開を入れて膣の入り口を広げます。 切開を入れる箇所や数は患者様により異なり、術後にどのように処女膜切開をしたか説明しています。 この簡単な手順により、性交時の痛みが大幅に軽減され、快適な性行為が可能になります。処女膜切開手術自体は 比較的短時間で完了し、多くの場合、 30 分以内で終了 します。. 理由1 受け入れる準備ができていない と膣口付近で痛みが生じる 身体が受け入れる準備ができていない状態で挿入してしまうと痛みが生じやすくなります。この場合は年齢に関係がなく、挿入に必要なうるおいが足りていないので、腟口付近で痛みが生じやすいと思います。. 産婦人科で受診される際は、恥ずかしがらずに性生活についてなるべく正確に答えましょう。 初めての受診は不安に感じるかもしれませんが、もし原因が特定されれば早めの対策が可能です。自己ケアで解決できるものもありますが、セルフケアによる痛みの緩和が見れない女性は、無理をせずに婦人科に頼るようにしてみてください。. 藤東クリニックお悩み相談室～濡れない悩みについて～ 質問者 夫とのセックスでなかなか濡れないため、挿入の際に痛みがあります。前戯が気持ちよくない訳ではないのに濡れないのは、体がおかしいのでしょうか。治療する方法はありますか？[…]. お互いの性器の大きさや体格差によって性交痛が起きていることもある ため、いろいろな体位を試して、痛みを感じにくい角度や動きを見つけてみましょう。. 幅広い年代の女性が、セックスで生じる痛みについて悩んでいます。痛みの内容は「ヒリヒリする」「奥がズキズキする」などが挙げられますが、その原因は人それぞれです。 そこで本章では、セックスによる主な原因を5つ紹介します。. 藤東クリニックお悩み相談 ～デリケートゾーンのにおいについて～ 質問者 こんにちは。デリケートゾーンのにおいについて質問です。この間お風呂に入る時に下着を脱いだら、デリケートゾーンのにおいが漂ってきて気になりました。 最近彼氏ができた[…]. 性行為中に、鋭い痛み、圧迫感、締め付け感、痛み、けいれんなどを感じたことがある、という人は決して少なくない。医学誌『The Journal of Sexual Medicine』に掲載された年の研究では、約30％の女性が膣性交中に痛みを感じているとされている。アナルセックスではその数は72％に急増する。. セックスで入り口が狭いのか痛くていつも我慢している・・・ 指を入れただけでも膣が痛いのに、誰にも相談できない・・ 入り口が裂けそうになってヒリヒリし性交痛があり、気持ち良いと感じられない・・. 萎縮性膣炎では、 おりものの変化（黄色くてニオイが強い）・乾燥感・灼熱感・頻尿・膀胱炎・かゆみ・不快感などの症状が現れる こともあります。. この記事ではそんなあなたに、「 セックスが痛いのはなぜ？その対策と予防や痛みが出る原因を徹底解説 」について解説します。セックスで痛みを感じたことのある女性の割合についても紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。. 一方で、性交痛の身体的な原因としては、十分な膣の潤滑が得られていない状態や、様々な感染症、またホルモンレベルの変化などが挙げられます。 これらの状態は性器周辺の乾燥や炎症を引き起こし、 性行為中の摩擦によって痛みが発生 する原因となります。 特に潤滑不足は、性交痛の非常に一般的な原因であり、適切な潤滑剤の使用などで改善が見込めます。 「特に入口が痛い」という場合には処女膜強靭症といわれる状態が生じている可能性もあります。. BLOG RANKING. HOME 夜のお悩み 性交痛、どうすれば良い？痛い性行為の対策と改善方法. 性行為中に、鋭い痛み、圧迫感、締め付け感、痛み、けいれんなどを感じたことがある、という人は決して少なくない。医学誌『The Journal of Sexual Medicine』に掲載された年の研究では、約30％の女性が膣性交中に痛みを感じているとされている。アナルセックスではその数は72％に急増する。 「性的に興奮して、絶頂に達しようとしているのにも関わらず、性行為で焼けるような、ひりひりした、あるいはナイフのような、または締め付けられるような痛みを感じたことがあるなら、あなたは性交痛（性交疼痛症）を経験したことがある、ということです」と、ノースウェスタン大学のメディカル・スクールで産科学および婦人科学の臨床学教授を務めるローレン・ストレイチャー医学博士は説明する。 博士によると、性交痛には膣の入り口と壁面に限定して痛みを感じる表面性交痛と、陰茎やセックストイが膣内に入ること自体は問題ないが、ピストン運動などで痛みが発生する深部性交痛の2種類があるという。. SHOPPING FASHION BEAUTY CULTURE GOURMET DECOR WEDDING ELLE ACTIVE! 子宮筋腫は子宮にできる良性腫瘍です。 奥まで突かれたときに、子宮が動いて痛みを生じることがあります。性交痛以外に、生理痛が強くなる、貧血、便秘、頻尿などの症状がみられる場合もあります。. 潤滑剤の使用も、性交痛の改善に役立ちます。特に潤滑不足が原因で入り口の痛みを感じる場合、 水溶性の潤滑剤 を使用することで、膣周辺の摩擦を軽減し性交痛を和らげることができます。 潤滑剤は、性行為をより快適にし、性交痛を軽減するための簡単で効果的な方法です。.
