この記事ではそんなあなたに、「 セックスが痛いのはなぜ？その対策と予防や痛みが出る原因を徹底解説 」について解説します。セックスで痛みを感じたことのある女性の割合についても紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。. そのまま痛みを放置していると、症状が重くなったり病気になる可能性もあります。 男性器の挿入時の際に「摩擦で擦れて痛い」「奥にあたると痛い」などのお悩みがある場合は早めの対策が必要です。. 挿入時の摩擦で痛みを感じるお悩みを持つ女性におすすめするのが、男性の上で動く騎乗位です。 女性がスクワットをするように上下に運動する騎乗位は、自分の好きな部位に当てやすいので痛みを感じにくくなるでしょう。. 深い挿入が痛いという女性は、正常位の際に足を閉じると浅い挿入になります。 男性器が「奥まで当たるのが痛い」という方は、一度試してみてください。. 男性と女性に対格差がある場合は、正常位の際に女性の腰の下にクッションを入れてみる方法もあります。 クッション高さを調節できるので、挿入の角度が変わり痛みが和らぎます。. 膣のうるおい不足でセックスが痛みを感じる場合は、ラブローションの使用がおすすめです。 ラブローションはマッサージローションと区別するため、「潤滑ゼリー」や「潤滑ジェル」とも呼ばれています。香り付きや植物由来のものなど、バリエーションが豊富で潤滑度も差があるので、パートナーさんと一緒に選んでもよいでしょう。 また、渇きを感じたらセックスの途中でも使用可能です 。繊細な体の変化で「急に濡れにくくなる」なんてこともあるため、手元にあると安心できるかもしれませんね。「挿入時の摩擦が痛い」と感じたときには、サポートアイテムとして活用してみてください。. セックスによる痛みや不安はプライバシーに踏み込んだ内容であるため、「誰にも言えない」とお悩みになる女性も多いと思います。ですが、痛みを我慢していたり、1人で不安を抱えている場合は産婦人科を受診してみてください。 なぜなら、セックス時の痛みの原因は感染症など治療が必要なケースもあるためです。 特に、以下のような症状がある場合は、婦人科を早めに受診してみてください。. 産婦人科で受診される際は、恥ずかしがらずに性生活についてなるべく正確に答えましょう。 初めての受診は不安に感じるかもしれませんが、もし原因が特定されれば早めの対策が可能です。自己ケアで解決できるものもありますが、セルフケアによる痛みの緩和が見れない女性は、無理をせずに婦人科に頼るようにしてみてください。. セックスでピストン運動をする際、膣のうるおいは非常に大切です。 女性がうるおっている状態になるためには、ホルモンバランスが大きく影響しています。日頃の疲労が蓄積している女性は、ホルモンバランスが乱れやすく、膣の「うるおい不足」を感じることもあります。膣の乾燥や痛みを感じている女性は、まずは十分な休息や睡眠をとり、体調の良いタイミングでセックスを試みるとよいでしょう。夜にセックスをするカップルや夫婦が多いかと思いますが、疲労が解消されている朝のセックスもおすすめです。 さらに、膣のうるおいは日常の水分補給や食生活にも関係しています。 水分をあまり摂らなかったり、無理なダイエットを続けると血液の流れが滞り、膣が濡れにくくなってしまうことがあります。しっかり水分を補給し、バランスの取れた健康的な食生活でうるおう体を目指しましょう。. セックスで女性が濡れるためには、キスやボディタッチなどの愛撫が重要です。 いきなり男性器を挿入しようとしても、愛撫が足りないとうるおいが少なく、痛みを感じやすくなります。 また、十分な前戯を男性にしてもらうことで、女性は以下のメリットが得られます。. セックスで男性側を受け入れる準備をするためには、前戯が欠かせません。 ですが、「前戯時間が短い」「雑で濡れない」と不満を持つ女性も多いでしょう。もしも男性の前戯に不満を感じている場合は、「もっとこうしてほしい」といった願望を正直に伝えてみるものおすすめです。翌朝ものんびりできる日に話し合いをしてみるのもよいかもしれませんね。. 幅広い年代の女性が、セックスで生じる痛みについて悩んでいます。痛みの内容は「ヒリヒリする」「奥がズキズキする」などが挙げられますが、その原因は人それぞれです。 そこで本章では、セックスによる主な原因を5つ紹介します。. セックスによる痛みの原因は、主に「うるおい不足」と言われています。 女性は何か刺激を受けたり、性的興奮が高まったときに下半身の血流が増え、膣の周りの毛細血管が拡張して潤滑液が分泌されます。この潤滑液は、男性器を受け入れるためだけでなく、女性の体が傷つかないための役割を果たすものです。 しかし、潤滑液で膣内が十分に潤っていないと、挿入時や男性側が動いたときに女性側が「痛み」を感じやすくなります。 男性側は勃起することでセックスの準備ができますが、女性にも受け入れ準備をする時間が必要です。 また、入り口側が濡れていても、奥側が濡れていないことで痛みを感じる方もいらっしゃいます。 痛みや違和感があり、「セックスが楽しめない」という方は、膣内をしっかりと濡れている状態に導くことが大切です。とはいえ潤滑液の分泌量は、その日の体調やストレスレベルによって影響を受けることもあります。まずはリラックスした状態を心掛けましょう。. 女性の膣内が濡れるのは、生理現象の1つです。 汗をかくのと同じように、女性の愛液が分泌する量やタイミングには個人差があります。 気持ちがあっても全く濡れない方もいれば、セックスとは関係のない状況で濡れる方もいます。もしセックスのたびに「濡れない」と感じている場合は、体質的な原因があるかもしれません。 一例ですが、過度な冷え性体質の方は、血行不良により濡れにくくなっている可能性があります。 普段から冷え性を自覚している女性は、身体をあたためて血行を良くする工夫を取り入れましょう。膣のうるおいには血液循環が欠かせないので、セックスの前に入浴をしたりストレッチをしておくのもおすすめです。. 女性は45歳〜55歳くらいになると、閉経を迎えるようになります。 閉経前後の女性は女性ホルモンである「エストロゲン」が減少するため、更年期の症状が出る方も多くなります。 セックスにおいては、以下の症状が出やすくなるとされています。. ホルモンバランスの乱れと膣のうるおいは大きく関係しています 。閉経前後の女性に限らず、20〜30代であってもホルモンバランスが乱れると、同じような症状が起きやすくなるので、注意が必要です。 また、産後の女性はホルモンバランスが通常時と異なるため、うるおい不足になりがちでもあります。 産後の「会陰切開が怖い」という女性も多く、不安や緊張から筋肉がこばわり、余計に濡れにくくなる方もいらっしゃいます。. 女性はセックス中に性的興奮を感じると、「愛情ホルモン」とも呼ばれる「オキシトシン」が分泌され膣が濡れていきます。 ですが、性欲が高まらないままセックスしている場合、オキシトシンが分泌されにくいため、濡れにくい可能性があります。 その時の環境や相手との関係性によって、性的欲求が減少することも多いです。特に、長い付き合いのあるカップルでは、セックス前の興奮が減少しやすくなります。 また、他にもセックスの際に「気分が乗らない」と感じてしまう理由は、以下のとおりです。. セックスでテンションが上がらないという方は、普段と違う環境にしてみるのもおすすめです。 例えば、普段のセックスは家が多い場合は、ホテルに行く約束をしてみても良いでしょう。加えて、更年期を迎えた女性は性欲が低下しやすくなります。これは、閉経や孫が生まれるなどのライフイベントにより、女性であることに自信を持ちにくくなるためです。ライフステージによって、セックスに対する感じ方にも変化が出ることを覚えておくとよいでしょう。. セックスで痛みを感じている原因の1つに、パートナーとのコミュニケーション不足があげられます。 気持ちの良いポイントやセックスに対する不満を相手に伝えられず、痛みを我慢している女性も多いのではないでしょうか。 また、女性側が痛いと訴えても「大丈夫だよ」「そのうち良くなる」といった発言をする男性もいるかもしれません。 このような発言をする男性は、自分の欲求を優先していたり、AVのセックスが正解だと誤解している可能性があります。セックスに関する価値観のズレがある場合は、地道にすり合わせていくことが大事です。セックス後のピロートークや、普段の生活の中でリラックスしている時間で自分の本音を伝えてみましょう。. セックスが痛いのはなぜ？その対策と予防や痛みが出る原因を徹底解説 この記事を読んでいるあなたは 性交痛はどうしたらいいか分からない セックスが辛くてたまらないけど、パートナーに言えない 痛みの原因が知りたい 上記のように考えているかもしれません。 この記事ではそんなあなたに、「 セックスが痛いのはなぜ？その対策と予防や痛みが出る原因を徹底解説 」について解説します。セックスで痛みを感じたことのある女性の割合についても紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。 半数以上の女性が「セックスが痛い」と感じたことがある セックスの際に生じる痛みは、「どうして私だけ」「誰にも相談できない」と考え、年齢問わず多くの女性が悩んでいます。しかし相手を気遣う気持ちなどから、痛みを我慢してセックスを続けている女性は多いのではないでしょうか。 セックスの痛みに関するアンケート 「 JEX JAPAN SEX SURVEY 調査結果 」によると、セックスで痛みを感じたことがある女性は、 ヴェアリークリニック院長 井上 裕章 医師プロフィール. share この記事をシェア. recommend おすすめ記事. フォアダイス 陰茎のブツブツ は自然に治らない？専門治療で除去する方法について. category カテゴリー. veary clinic ヒップメイク フェムテック 女性器形成 治療機材 男性器形成 美脚形成.
セックスが痛いのはなぜ？その対策と予防や痛みが出る原因を徹底解説
性交痛（セックス痛い）と感じたら泌尿器・日帰り手術クリニック uMIST東京代官山-aging care plus-｜渋谷区 膣のうるおい不足でセックスが痛みを感じる場合は、ラブローションの使用がおすすめです。 ラブローションはマッサージローションと区別するため、「潤滑ゼリー」や「潤滑 前戯の後に、膣潤滑液が分泌されて女性器が滑りやすい状態となり、苦痛ない挿入が可能です。 女性の膣の状況をよく知らないパートナーの場合、挿入し 性交痛｜奥の痛みと入り口の痛みの原因とは？池袋アイリス婦人科クリニック今、おすすめの記事 デリケートゾーンの黒ずみの原因！市販品でもケアできる？ 藤東クリニックお悩み相談～デリケートゾーンの黒ずみ～ 相談者 デリケートゾーンの黒ずみが気になります。特に女性器のIゾーンの部分の肌が黒ずんでいる印象です。市販のクリームなども売っていますが、黒ずみを消すことはできるのでしょうか？[…]. 病気が原因であれば早期に改善することが大切です。 二宮レディースクリニック に お気軽にご相談ください 。. 外陰部や陰唇など、下着に触れる部分が痛む場合は、粘膜や皮膚が荒れていたり、細菌に感染して腟炎や外陰炎といった炎症を起こしていたりする可能性があります。 炎症の部位が外にあるため、日常生活で服や下着が擦れると痛む、座ると痛む、排尿時に痛むなどの症状が出ることもあるでしょう。 痛む部位が外にあるため鏡で確認できることも多く、その他の部分に比べて赤くなっていたり、腫れていたりすることがあります。 一時的な炎症の場合には自然に治癒すると痛みは改善しますが、長引く場合や痛みが強く我慢できない場合は、医療機関へ相談してください。 さらに奥に進んだ入口が痛む場合は、もっとも一般的な性交痛の原因である前庭部の痛みです。 前庭部はしっかりと小陰唇を広げないと見えないことも多く、治療も専門的なものが必要となります。 他にも、 一般的な処女膜より厚みがある方は、「処女膜強靭症」と呼ばれる状態にあります 。 腟の入口が狭くなり、挿入がスムーズにいかないことがありますが、分厚い処女膜を切開すれば挿入できるようになるでしょう。 1回の手術や性交を行えば腟口の大きさが広がり、それ以降の性交渉に問題はなくなります。 しかし、腟が狭いことに加えて前庭部痛を同時に持っている場合、広げる治療だけでは不十分で、併せて前庭部の痛みを取る治療が必要です。 さらに、 40代を過ぎると陰部にも加齢変化が生じ、粘膜が潤わない、腟の伸縮が悪くなるなどの状態が起こることで性交痛の原因となります 。 最近は、デリケートゾーン専用のケアをし過ぎることで20代でも粘膜が衰えてしまい、潤いのない腟になる女性が増加傾向にあります。 腟の老化を防ぐためにも、正しいケア方法を知ることも大切です。 腟の入口付近に起こる痛みの原因は様々なので、原因がわからない場合は婦人科を受診してください。. ラテックスアレルギー 主に挿入時に 外陰部や膣入口周辺に痛みを感じる場合 を指します。適切な対処法は原因によって異なるため、自分の症状がどの原因に当てはまるかを知ることが大切です。. 膣トリコモナス症は、 膣トリコモナスという原虫が膣などに感染して発症する感染症 です。.
半数以上の女性が「セックスが痛い」と感じたことがある
濡れないことで性交痛が原因の場合は、潤滑ゼリーの使用も効果的です。 ちなみに「ローション」というアイテムもありますが、潤滑ゼリーとは用途が異なり 性交痛は命に別状がある症状ではないものの、それが原因となり 性交痛の原因によって治療方法は様々ですが、腟の入口に対しては手術治療 膣のうるおい不足でセックスが痛みを感じる場合は、ラブローションの使用がおすすめです。 ラブローションはマッサージローションと区別するため、「潤滑ゼリー」や「潤滑深い挿入が痛いという女性は、正常位の際に足を閉じると浅い挿入になります。 男性器が「奥まで当たるのが痛い」という方は、一度試してみてください。. 一般診療 婦人科 産科 乳腺外科 内科 小児科 泌尿器科 頭痛外来. フォアダイス 陰茎のブツブツ は自然に治らない？専門治療で除去する方法について. 潤滑液の使用 潤いのないセックスは女性の側の問題だけではなく、パートナーの側の問題も多々あります。お互いにコミュニケーションできればいいのですが、話合うのが難しい問題でもあります。そんな時に、ジェルやローションなどの潤滑液を使用することによって、安心感を得ることができ、リラックスしてセックスに望むこともできるようになります。また、いつもと違う雰囲気作りなどスムーズなセックスに役立つこともあります。. 奥まで挿入したときに激痛を感じるのであれば、病気が隠れている可能性もあります。 放置してしまうと後々大掛かりな治療が必要になる恐れもあるので、早めに医療機関を受診しましょう。. 入口に痛みがある性交痛の原因 1. 子宮内膜症とは、 通常は子宮内部にしかない子宮内膜組織が、子宮の外に増殖する疾患です。 20～30歳代女性の発症が多く、月経痛や不妊症の原因にもなります。. 産後のセックスに注意！再開のタイミングや痛いと感じる原因、対処法をご紹介します 夫婦のコミュニケーションの一環として、産後にセックスをしたいと考えているものの、どのタイミングで再開すれば良いのかわからないという方もいます。また、実際にセ 処女膜強靭症は、処女膜が通常より厚く硬く、挿入時にも破けずに張っている状態です。先天性のもので、男性器の挿入時だけでなく、 指やタンポンを入れた際にも激しい痛みが生じます。 治療には切開による手術が行われます。 池袋アイリス婦人科クリニックでは、処女膜強靭症の治療を行っています。くわしくは 処女膜強靭症のページ をご覧ください。. 性交痛は自身だけの問題ではなく、状況によっては大切な相手との間に溝が生じてしまう可能性もあります。 性交痛には様々な理由が考えられますが、一人で解決できないときには婦人科の受診を検討しましょう。 性交痛の原因になっている理由が判明するだけでなく、症状によっては、治療を受けることで辛い性交痛が解消するかもしれません。 なかなか人には打ち明けにくい悩みだからこそ、専門知識をもった医師やスタッフが在籍している医療法人心鹿会にぜひご相談ください。. 年齢を重ねるにつれ、女性ホルモンの分泌は低下していきます。 特に 45～55歳くらいの閉経前後の女性は、更年期を迎え、女性ホルモンの一つである「エストロゲン」が減少していく傾向 にあります。 女性ホルモンが低下したことによって性交痛を感じるようになる疾患が、GSM Genitourinary syndrome of menopause です。 GSMは、腟まわりや尿道まわりの粘膜を弱くします。 粘膜が傷つきやすくなることと保湿レベルが低下することで潤い不足になり、性交痛が生じてしまうのです。 GSMに関連した性交痛は更年期以降の女性に起こりやすい症状でもあり、決して珍しいものではありません。 閉経前後から気になりだした性交痛の症状を改善したいのであれば、クリニックの診察を受けることをおすすめします。. また、挿入への恐怖心によって膣が痙攣し、挿入が困難になることを「 ワギニスムス 」といいます。. clinic 電話でのお問い合わせご相談は、受付時間内にお願いいたします。 受付時間: 午前 〜午後 （日曜・祝日、休診日を除く） お問い合わせ. 処女膜強靭症の検査や治療を行っていない婦人科クリニックも多い ため、当クリニック以外を受診する場合は、事前にクリニックに確認しておくと安心です。. 乾燥によって細菌が繁殖し、 「萎縮性腟炎」 を誘発する女性も少なくありません。治療には、エストロゲンを補うホルモン補充療法が行われます（池袋アイリス婦人科クリニックでの取り扱いはございません）。. この記事を読んでいるあなたは 性交痛はどうしたらいいか分からない セックスが辛くてたまらないけど、パートナーに言えない 痛みの原因が知りたい 上記のように考えているかもしれません。 この記事ではそんなあなたに、「 セックスが痛いのはなぜ？その対策と予防や痛みが出る原因を徹底解説 」について解説します。セックスで痛みを感じたことのある女性の割合についても紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。 半数以上の女性が「セックスが痛い」と感じたことがある セックスの際に生じる痛みは、「どうして私だけ」「誰にも相談できない」と考え、年齢問わず多くの女性が悩んでいます。しかし相手を気遣う気持ちなどから、痛みを我慢してセックスを続けている女性は多いのではないでしょうか。 セックスの痛みに関するアンケート 「 JEX JAPAN SEX SURVEY 調査結果 」によると、セックスで痛みを感じたことがある女性は、 お互いの性器の大きさや体格差によって性交痛が起きていることもある ため、いろいろな体位を試して、痛みを感じにくい角度や動きを見つけてみましょう。. 性交痛（奥の痛みと入り口の痛み）の原因と治療法 Coital Pain. 藤東クリニックお悩み相談 ～デリケートゾーンのにおいについて～ 質問者 こんにちは。デリケートゾーンのにおいについて質問です。この間お風呂に入る時に下着を脱いだら、デリケートゾーンのにおいが漂ってきて気になりました。 最近彼氏ができた[…]. 膣の奥側から子宮付近にかけて痛みがある性交痛 です。. 中絶予約 セックス前に行う前戯は、お互いの体に触れて性的興奮を高め、男性器をスムーズに挿入しやすくする 目的があります。. 奥が痛い しっかりと濡れていて、挿入には問題無いが、膣の奥が痛くなるといった場合には以下のような原因が考えられます。 後背位などの体位で性行為を行うと奥が痛くなる 奥まで挿入しすぎることや、激しすぎるピストン運動など、行為の仕方によって奥が痛くなる. パートナーとの気持ちのすれ違いが要因となって性交痛が起こると、そのままセックスレスに陥る可能性が高まってしまいます。 最悪のケースでは、パートナーとの間に大きな溝が生じ、別れにつながる可能性もあるでしょう。 パートナーとの気持ちのすれ違いやセックスレスが原因で性交痛が起こっていると考えられる場合には、 お互いに正直に話し合いをして、何が不満なのかを打ち明け合うことが大切です 。. 性交痛｜奥や入口が痛い原因と治し方 性交痛とは、性行為中に感じる外陰部や膣内の痛みです。性交痛の原因はさまざまで、 心理的要因から個人の体質、疾患まで幅広く考えられます。 中には早めの治療が必要なケースもあり、 放置すると痛みが増したり疾患が進行したりする可能性があります。 この記事では、性交痛を感じる原因を部位別に解説し、婦人科でできる性交痛の検査や治療の選択肢についても触れていきます。. 奥に痛みがある性交痛の原因 1. また、 女性側だけでなく、男性のペニスの大きさも性交痛の原因のひとつになり得ます。 男性は気づかなかったりわからなかったりする場合もあるため、パートナーに性交痛があることを打ち明けて話し合うことが重要です。. 分泌液を補い、膣に潤いを与えるアイテムです。 指先に潤滑ゼリーをつけて膣に塗るか、 男性がコンドームを着用したあとで、先端につけて使ってください。摩擦で生じる痛みを和らげられます。ウォーターベース、シリコンベース、オイルベースなどさまざまな種類があり、オーガニックのものや香りのついたものもあるので、好みに合わせて使えます。大切なのは分泌液の成分に類似した粘着度です。.
